In kleinen Räumen bleiben Füße oft am Platz. Hände, Gesicht, Schultern, Gewicht und Blickrichtung bieten trotzdem viele Bewegungsmöglichkeiten.
Das Material auf einen Blick
Acht Karten für Bewegung am eigenen Platz, eine Kurzanleitung und ein Sicherheitscheck. Zu jeder Aufgabe gibt es eine kleinere oder sitzende Variante. Die Symbole unterstützen das gemeinsame Gespräch; die Fachkraft erklärt und zeigt die Bewegung. Die Gruppengröße richtet sich nach dem tatsächlich freien Platz und sicheren Abständen, nicht allein nach der Zahl der Karten.
Umfang: 7 A4-Seiten. Die PNG-Sammlung enthält dieselben Seiten als einzelne Bilder.
Drucken: A4, tatsächliche Größe / 100 %. Nur benötigte Seiten auswählen und vor einer größeren Serie einen Ausdruck am eigenen Drucker prüfen.
Was im Set enthalten ist
| Karte | Kurzer Auftrag | Ruhigere oder kleinere Variante |
|---|---|---|
| 1. Handtanz | Hände hoch, tief, schnell und langsam bewegen. | Nur einen Finger nutzen. |
| 2. Sitzend spiegeln | Eine kleine Bewegung im Sitzen übernehmen. | Nur Blickrichtung wechseln. |
| 3. Platzinsel | Auf dem eigenen Marker verschiedene Formen zeigen. | Nur Hände formen. |
| 4. Schulterwetter | Sonne, Regen und Wind mit Schultern darstellen. | Nur Hände nutzen. |
| 5. Leise Schrittfolge | Drei kleine Schritte am Platz verbinden. | Füße abwechselnd anheben. |
| 6. Klein und groß | Eine Geste in zwei Größen zeigen. | Fingerbewegung wählen. |
| 7. Rhythmus am Platz | Auf Knie, Hände oder Tischkante tippen. | Nur zuhören. |
| 8. Pausezeichen | Ein persönliches Zeichen für Pause vereinbaren. | Karte zeigen lassen. |
So lässt sich das Material einsetzen
Vor der Runde
Boden, Abstand, Wege und Stoppsignal prüfen. Nur die Karten sichtbar auslegen, die zum Raum und zur Tagesform passen.
Konkreter Praxistipp
Lege zuerst fest, welche Möbel stehen bleiben. Jede Person bekommt einen gut sichtbaren Platz, an dem ausgestreckte Arme niemanden berühren.
Während der Runde
Eine Aufgabe knapp erklären, einmal ausprobieren und anschließend nur Tempo, Bewegungsgröße oder Weg verändern.
Ruhig beenden
Mit einem klaren Endsignal, einer langsameren Karte oder einer kurzen Pause in den nächsten Tagesabschnitt wechseln.
Pause oder früher fertig
Ein Kind kann die Aufgabe beenden, eine kleinere Variante wählen, beobachten, die Karte zurücklegen oder zur vereinbarten Ruhe-Insel wechseln. Dafür ist keine Begründung nötig. Die Fachkraft kündigt den nächsten Übergang sichtbar oder hörbar an.
Teilnahme und Sicherheit
- Keine Ausscheidung: Ausscheidungsspiele werden nicht verwendet. Ein Fehler oder ein vorzeitiges Ende führt nicht dazu, dass ein Kind die Gruppe verlassen muss.
- Keine öffentliche Verliererrolle: Punkte, letzter Platz oder vermeintliche Fehler werden nicht vor der Gruppe hervorgehoben. Eine Runde endet gemeinsam und ohne Verliererrolle.
- Ruhigere Alternative: Zu jeder Bewegung gibt es eine ruhigere, kleinere oder sitzende Variante, die gleichwertig gewählt werden kann.
- Andere Beteiligungsform: Wer die Bewegung nicht ausführen möchte, kann beobachten, eine Karte auswählen oder ein vereinbartes Signal geben.
- Kontakt nur mit Zustimmung: Körperkontakt wird vor jeder entsprechenden Aufgabe angekündigt und nur mit Zustimmung des Kindes begonnen. Eine kontaktfreie Variante bleibt möglich.
- Kein Tempo- oder Leistungsvergleich: Geschwindigkeit, Wiederholungszahl und Bewegungsweite werden nicht zwischen Kindern verglichen; es gibt keine Rangliste oder Zeitmessung.
- Fläche und Boden prüfen: Vor jeder Runde werden Boden, freie Wege, Abstände, Begrenzung und eingesetztes Material neu geprüft.
Bei Schmerz, Schwindel oder Unsicherheit wird die Bewegung sofort beendet. Die Karten ersetzen weder Aufsicht noch die individuelle Einschätzung der pädagogischen Fachkraft. Eine druckbare Kurzcheckliste ist im Paket enthalten.